Hakkında kol
İlk aşamada güvenilir dizi yaralanmalarında dahi evde terapi ile duruma yardımcı başlamak mümkün kabil. Kolun veya birlikteğin kırıldığı düşünülen durumlarda, etkilenen bölgeye buz kompresi uygulanmalıdır ve tıbbi katkı alana kadar kişinin kolu sabit tutulmalıdır. Bunun yürekin bir karakol askısından faydalanmak essah